Sökresultat för Åsa Ottosson...
Rensa filter?
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Vägen tillbaka till livet efter ett utmattningssyndrom kan vara lång och svår. Men genom Alnarpsmetoden – en trädgårdsterapibehandling med världsrykte – har många drabbade lyckats erövra sina liv igen, och på 12 veckor kommit tillbaka till arbetsträning, studier eller arbete.Bland prunkande grönsaksland, färggranna…
Ta med Nya Upplev Sverige på en upptäcktsfärd genom Sverige. Åk på en dagstur för en kopp kaffe på ett k-märkt fik från femtiotalet eller planera en längre resa till platser du inte visste fanns i Sverige. Upplev natthimlens norrsken i Lappland, ta en båttur genom Göta kanals vackra slussportar, njut av tystnaden i…
Naturen är världens skönaste terapisoffa och världens vackraste retreatrum. Den har en förmåga att skänka kraft och lugn som människor i alla tider haft nytta av. Det kan vara i skogen, i fjällen eller parken utanför husknuten. Där erbjuds stresshantering och smärtbehandling. Där finns terapi som är helt gratis, som…
Fotografen Jan-Peter Lahall är galen i dimma, älskar gammelskogen och tröttnar aldrig på sångsvanarna hemma vid Tysslingen utanför Örebro. Han kan se konst i det mesta och gillar det abstrakta.
Det öppnar sig nya landskap överallt, säger Jan-Peter. Därför traskar han runt i timmar och dagar och söker efter rätt…
Att bli hemma därute – i det myllrande sammanhanget naturen – är enklare och härligare än du tror. Det är bara att ta ett steg i taget.
I denna inspirations- och instruktionsbok de luxe möter du människor som berättar om just sin väg till naturnärhet i kapitlen Vandra, Sova ute, Plocka ätbart, Laga mat och fika,…
Rödhakens blick, talgoxarnas pickande på fönsterrutan när maten är slut i fröautomaten, koltrastens sång en kväll i maj.
Fåglar. Inga andra i den vilda naturen är oss lika nära. Inga andra djur kan få hjärtat att värmas, nyfikenheten att väckas och pulsen att stiga på så många av oss. I Nära fåglar möter du dessa våra…
Ta med Nya Upplev Sverige på en upptäcktsfärd genom Sverige. Åk på en dagstur för en kopp kaffe på ett k-märkt fik från femtiotalet eller planera en längre resa till platser du inte visste fanns i Sverige. Upplev natthimlens norrsken i Lappland, ta en båttur genom Göta kanals vackra slussportar, njut av tystnaden i…
”Det händer något med oss människor när vi får umgås med ett slitet gammalt trägolv, en välanvänd mjölkpall eller en solbelyst träfasad som doftar kåda.”
Ärliga material är en personlig bok om de fem material – järn, sten, trä, glas och ull – som Ernst brinner för i sitt konstnärskap. Det är material som gör något med…
Sverige är fantastiskt och i denna bok finns allt listat i kompaktformat! Upplev det bästa i Sverige är fylld med topplistor över allt man kan tänka sig från vårt avlånga land. Här listas varje landskaps bästa sevärdheter och upplevelser. Om man är i Halland får man inte missa Tjolöholms slott med Sveriges första…
Lär känna djur och växter i vår härliga natur! Sverige är ett fantastiskt land med alla sina spännande djur och växter att upptäcka. Upptäck Sverige Biologi Grundbok berättar om Sveriges olika naturtyper från äng till fjäll och om hur djur och växter är anpassade till att leva i så olika miljöer. Eleverna får viktiga…
Europas djur- och växtliv har en alldeles egen bok.Upptäck Europa Biologi beskriver naturtyperna från tundran i norr till Medelhavet i söder och berättar om många djur och växter på vägen. Mellan kapitlen finns temaavsnitt att arbeta fristående med och i slutet en uppslagsdel. I boken finns flera vackra storbilder med…
Kategorier: Djur och natur Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid
Det är i naturen det händer! Närmare naturen är en populärvetenskaplig bok om varför vi mår bra av att vistas därute; bland träden och fåglarna, i solen, vid vattnet och utsikterna. Bekymmer och stress blir mindre tunga om vi går ut ur människobubblan och in i det där större levande sammanhanget. Efter snart fyrtio år…
Rödhakens blick, talgoxarnas pickande på fönsterrutan när maten är slut i fröautomaten, koltrastens sång en kväll i maj.
Fåglar. Inga andra i den vilda naturen är oss lika nära. Inga andra djur kan få hjärtat att värmas, nyfikenheten att väckas och pulsen att stiga på så många av oss. I Nära fåglar möter du dessa våra…
Upplev Sverige är din guide till tusentals upplevelser landet runt – en guide och samtidigt en uppslagsbok som tipsar om och har svar på allt du vill veta när du planerar för semestern eller redan är på väg. Det är den mest omfattande Sverigeguide som givits ut och den mest aktuella som finns på marknaden.
Med…
Vi blev ihop för tio tusen år sedan – korna och vi människor. Sedan dess har de fött oss, stött oss och hållit oss sällskap. Men nu är de på väg att försvinna ur vårt synfält.
Kor – en kärlekshistoria är boken som lyfter fram dem i rampljuset igen. Konstnärligt foto och texter om människor som ser kor,…
Lever du stressigt till vardags?
Längtar du efter att bli mer närvarande i ditt eget liv?
Vill du hitta fokus och existentiellt fotfäste?
I Lugn av naturen berättar författarna Åsa
och Mats Ottosson om varför naturvistelser hjälper mot stress, vad mindfulness har med natur att göra och hur kropp och sinne påverkas av…
Det vi gör varje dag, om och om igen, livet igenom påverkar vår hälsa och hur vi mår. Vi kan mycket om hälsa idag, men trots det har vi svårt att få in bestående, goda vanor i vår vardag. Varför?
Vi behöver inte bara kunskap, vi behöver också massor av inspiration! Och för att lyckas behöver vi också konkreta redskap…
Kategorier: Fotoböcker Fotografi Geografi Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Konst Regional geografi
Det finns 267 570 svenska öar. Få av dem, om ens någon, har lika stark dragningskraft som Stora Karlsö.
Redan på 1880-talet lyses frid över ön. Man förstår varför så snart man stiger iland. Ön är en fristad för tiotusentals fåglar som återvänder till fågelbergen varje vår. Här blommar en sällan skådad rikedom av…
Inom medicinen är man i dag övertygad om betydelsen av motion och rörelse och då inte bara när det gäller den fysiska kroppens välbefinnande och läkning utan även själens.
Studier bekräftar att fysisk aktivitet kan vara en viktig del vid behandlig av depression och ångest och att regelbunden träning några gånger i…
Man ser inte skogen för bara träd, heter det i det gamla ordstävet. Men det kan vara tvärtom också: att man inte ser träden för bara skog. Man missar individerna. Det vore synd, träden är ju personligheter samtidigt som de är en del av ett vackert kollektiv; något större. På det viset, och många fler, påminner de om…
Upplev Sverige är din guide till tusentals upplevelser landet runt. Det är den mest omfattande Sverigeguide som har givits ut och den mest aktuella som finns på marknaden. Lagom till sommaren 2011 släpps boken i ett nytt behändigt format som gör den perfekt att ta med på semestern.
Med över 1 500 nytagna foton, kartor…
Kategorier: Djur och natur Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid
Det är i naturen det händer! Närmare naturen är en populärvetenskaplig bok om varför vi mår bra av att vistas därute; bland träden och fåglarna, i solen, vid vattnet och utsikterna. Bekymmer och stress blir mindre tunga om vi går ut ur människobubblan och in i det där större levande sammanhanget. Efter snart fyrtio år…
Alla vet att man mår bra av att vara ute i naturen. Många föräldrar är bekymrade över att deras barn mest sitter inne framför datorn och teven, men känner sig samtidigt själva för stressade och trötta för att bege sig ut med dem. Eller så tycker de inte att de vet hur man gör. Det här är inspirationsboken för…
Kategorier: Djur och natur Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid
Det är i naturen det händer! Närmare naturen är en populärvetenskaplig bok om varför vi mår bra av att vistas därute; bland träden och fåglarna, i solen, vid vattnet och utsikterna. Bekymmer och stress blir mindre tunga om vi går ut ur människobubblan och in i det där större levande sammanhanget. Efter snart fyrtio år…
Ävenyret Naturen – Från asfaltdjungel till ögonkorallUtefter alfabetets snitslade bana – från Asfaltdjungel till Ögonkorall – möter vi naturen, djuren och alla otroliga och spännande fenomen som finns i vår natur.
Ur innehållet:Fladdermusen som raggar i stan (Asfaltblommor), Hydda med strandtomt…
Ta med Nya Upplev Sverige på en upptäcktsfärd genom Sverige. Åk på en dagstur för en kopp kaffe på ett k-märkt fik från femtiotalet eller planera en längre resa till platser du inte visste fanns i Sverige. Upplev natthimlens norrsken i Lappland, ta en båttur genom Göta kanals vackra slussportar, njut av tystnaden i…
Kategorier: Djur och natur Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid
Det är i naturen det händer! Närmare naturen är en populärvetenskaplig bok om varför vi mår bra av att vistas därute; bland träden och fåglarna, i solen, vid vattnet och utsikterna. Bekymmer och stress blir mindre tunga om vi går ut ur människobubblan och in i det där större levande sammanhanget. Efter snart fyrtio år…
I denna generöst illustrerade bok om älgen finns allt du vill veta om det stora och imponerande djuret. Den handlar om älgen som kult, kultur, produkt, mat och djur. Författarna Åsa och Mats Ottosson har gett sig ut på en resa runt Sverige i älgens spår. De har besökt älgfolkens land i Jämtland, mött älgfantaster,…